1. Mae'r deunydd yn feddal
Symudiadau ymestynnol yw symudiadau ioga yn bennaf. Yn ystod ymarfer, os ydych yn gwisgo dillad caled, ni ellir ymestyn y symudiadau ac ni chyflawnir yr effaith ymarfer ddisgwyliedig. Felly, mae'n well paratoi dillad ioga gyda deunyddiau meddal. Yn gyffredinol, mae'r rhan fwyaf o ddeunyddiau dillad ioga yn gymharol feddal ac yn gyfforddus iawn i'w gwisgo.
2. Lleithder yn ddrwg
Yn wahanol i ddillad cyffredin, mae gan y rhan fwyaf o ddillad ioga nodweddion amsugno lleithder a wici chwys, oherwydd yn y broses o ymarfer ioga, bydd y corff dynol yn chwysu. Os yw'r chwys yn glynu wrth wyneb y croen ar ôl chwysu, gall pobl ddal annwyd. Felly, gwneud dillad ioga yw Mae'r pwynt hwn wedi cael ei ystyried.
3. Hyblygrwydd da
Er na all dillad ioga orchuddio'r corff cyfan, gellir eu gwisgo'n gyfforddus, oherwydd eu bod yn hyblyg ac ni fyddant yn gadael i'r corff gael ei atal. Ei wisgo wrth ymarfer ioga yw'r dewis gorau.
