Mae ffabrig dillad ioga yn faen prawf dethol pwysig iawn pan fyddwn yn prynu dillad ioga. Mae gan y ffabrig ddylanwad mawr ar ein cysur wrth ymarfer yoga.
Mae ymarfer corff ioga yn fath o ymarfer hunan-drin ag hydwythedd cryf. Mae'n talu sylw i gytgord natur a dyn, felly gallwch chi' t ei ddefnyddio'n achlysurol ar ddillad ioga. Os dewiswch ddillad â ffabrigau gwael, gallwch rwygo, neu ddod yn anffurfio wrth wneud ymarferion ymestyn. Ac yn y blaen, mae hyn nid yn unig yn ddrwg i ymarfer yoga, ond mae hefyd yn effeithio ar un hwyliau' s. Felly, rhaid i fyfyrwyr ioga roi sylw i ba ffabrigau a ddefnyddir ar gyfer ioga.
Y dillad chwaraeon gorau ar hyn o bryd, y mwyaf cyfforddus yw Lycra. Y gwahaniaeth rhwng Lycra a ffibr elastig traddodiadol yw y gall ymestyn hyd at 500% ac y gellir ei adfer i'w siâp gwreiddiol. Mewn geiriau eraill, gellir ymestyn y math hwn o ffibr yn hawdd iawn, ond gall fod yn agos at wyneb y corff dynol ar ôl gwella, ac mae'r grym atal ar y corff dynol yn fach. Gellir defnyddio ffibr Lycra gydag unrhyw ffabrig, gan gynnwys gwlân, cywarch, sidan a chotwm, i gynyddu natur agos, hydwythedd a natur rhydd y ffabrig, gan ei wneud yn fwy hyblyg wrth symud. Ar ben hynny, mae Lycra yn wahanol i'r mwyafrif o edafedd spandex. Mae ganddo strwythur cemegol arbennig ac ni fydd yn tyfu llwydni mewn man llaith a gwres wedi'i selio ar ôl bod yn wlyb.
